O ser humano sempre teve necessidade de buscar o significado para a vida, através de conceitos que vão além do palpável, uma busca pelo Transcendente, à procura por um sentido de conexão com algo além da compreensão científica. Essa busca é considerada espiritualidade e que pode estar relacionada com a vida religiosa ou não. Ter uma vida espiritual ativa significa acreditar na elevação de um meio transcendente sobre o mundo físico.
A espiritualidade na religião
É bem comum relacionarmos a espiritualidade com as práticas religiosas, como as missas, os cultos ou meditações. De fato, a espiritualidade está relacionada com esses eventos, pois as religiões são meios para praticar a espiritualidade. Todavia, religião e espiritualidade são situações diferentes.
Religião X Espiritualidade
Religião é uma prática baseada em rituais e tradições. Tem uma importante função de estabelecer costumes para conexão entre o homem e o Transcendente. Geralmente, na religião existe um líder que indica o que pode ser feito ou não. E a espiritualidade é propriamente o reencontro da personalidade humana com a crença em Algo Maior.
Como ter uma vida espiritual ativa?
Ter uma vida espiritual ativa não significa necessariamente você ter uma vida religiosa. Todavia, se você é religioso, você busca a espiritualidade. Entretanto, você pode ativar seu lado espiritual através de práticas como acordar mais cedo para meditar e eliminar tudo aquilo que não te favorece. Meditar mais na natureza, e desta forma você entenderá que não estamos sozinhos e que há muita diversidade e logo você estará carregado com bons sentimentos. E por último, ser grato pelas coisas boas da vida, agradecer é uma forma de exercer a nossa espiritualidade.
Conclusão
Desse modo, a espiritualidade pode ser a vinculação do ser humano com o todo, e essa conexão gera equilíbrio, amor, paz, felicidade e harmonia. Pode ser compreendida como a união do homem com algo maior, independentemente do local, da religião e das companhias, e isso gera um estado de coragem e vigor.
Texto: Tudo Sala de Aula, 2021
ATIVIDADE
1. Assinale a alternativa FALSA:
a) ( ) O homem sempre buscou explicações para a vida.
b) ( ) Vida espiritual está relacionada com evidências científicas.
c) ( ) A vida espiritual é a conexão da fé em algo superior ao homem.
d) ( ) Espiritualidade pode estar relacionada com a religião ou não.
2. O que significa ter uma vida espiritual ativa?
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3. A característica principal da espiritualidade é:
a) ( ) o envolvimento em práticas religiosas.
b) ( ) a participação em cultos ou missas.
c) ( ) seguir as orientações de líderes religiosos.
d) ( ) acreditar em algo superior aos humanos.